일산역 정형외과 어깨 속 돌처럼 굳은 석회, 석회성건염이란?

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어깨가 뻐근한 정도라고 생각했는데

갑자기 팔을 움직이기 힘들 만큼 통증이 심해진 경험 있으신가요?

특히 밤이 되면 통증이 심해져 잠에서 깨거나, 옷을 입고 벗는 단순한 동작조차 불편하다면

단순 근육통이 아닌 석회성건염일 가능성을 생각해볼 수 있습니다.

오늘은 많은 분들이 헷갈려하는 석회성건염에 대해 자세히 알려드리겠습니다.

어깨 통증의 숨은 원인, 석회성건염이란?

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석회성건염은 어깨 힘줄(건)에 칼슘 성분인 석회가 침착되면서

염증과 통증을 일으키는 질환입니다.

특히 어깨 회전근개 중 하나인 극상근 부위에 가장 흔하게 발생하는데요.

힘줄 안쪽에 쌓인 석회 물질이 주변 조직을 자극하면서 극심한 통증을 야기하게 됩니다.

많은 분들이 오십견과 혼동하기도 하지만,

석회성건염은 갑작스럽고 날카로운 통증이 특징인 경우가 많습니다.

어느 날 갑자기 팔이 올라가지 않을 정도로 심한 통증이 발생하기도 합니다.

석회성건염은 왜 생길까요?

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운동이나 직업적인 이유로 어깨를 반복적으로 사용하는 경우

힘줄에 미세 손상이 누적될 수 있습니다.

특히 팔을 자주 들어야 하는 직업이나 운동을 오래 한 경우

힘줄 부담이 커지면서 석회 침착 가능성이 높아질 수 있습니다.

시간이 지나면서 힘줄은 점차 탄력이 감소하고 약해질 수 있는데요.

이 과정에서 손상이 반복되면 힘줄 내부에 칼슘이 쌓이기 쉬운 환경이 만들어질 수 있습니다.

어깨 힘줄 일부는 혈액순환이 원활하지 않은 부위가 있습니다.

혈류 공급이 부족하면 조직 회복이 늦어지고 석회가 침착될 가능성이 높아질 수 있습니다.

석회성건염은 여성에게 비교적 많이 나타나는 질환으로 알려져 있는데요.

호르몬 변화와의 연관성도 일부 제기되고 있습니다.

이런 어깨 통증이 반복된다면 확인이 필요합니다

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석회성건염 환우분들이 가장 힘들어하는 증상 중 하나가 야간 통증입니다.

낮에는 참을 만하지만 밤이 되면 통증이 심해져 잠을 설치는 경우도 많습니다.

팔을 들어 올리거나 뒤로 돌릴 때 갑자기 찌르는 듯한 통증이 나타날 수 있습니다.

심한 경우 세수, 머리 감기, 옷 갈아입기 같은 기본 동작도 어려워질 수 있습니다.

염증 반응이 심해지면 어깨 주변이 붓거나 열감이 느껴지기도 합니다.

특히 갑작스럽게 심한 통증이 생겼다면 단순 근육통과는 다른 문제일 수 있습니다.

어떤 치료를 받아야 할까요?

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석회성건염 치료는 통증 정도와 석회 크기에 따라 달라질 수 있으며,

대부분은 보존적 치료를 우선적으로 시행합니다.

증상이 심하지 않은 초기에는 무리한 어깨 사용을 줄이고 소염진통제,